怎么知道自己是否得了抑郁症,怎样知道自己是否

　

怎么知道自己有没有抑郁症？

抑郁症在我们的生活中越来越常见，许多人死于抑郁症。抑郁症或多或少存在于我们每个人身上，但很多人不知道抑郁症的早期表现是什么，所以他们错过了一个很好的治疗机会，所以下面的小边将与您分享抑郁症的表现，我希望我们的分享对你有帮助。

以下是抑郁症的特点。我希望你能仔细理解。

1、无精打采

许多抑郁症患者会变得整体无精打采，不知道每天该做什么，总是混乱，也不愿意学习，不愿意工作，不愿意工作。

2.做事不感兴趣

许多人患有抑郁症后，会失去兴趣爱好，比如喜欢活泼的人，患有抑郁症会使自己不合群。

3.抵抗力下降

抑郁症也会影响身体健康。心情不好很容易降低人们的抵抗力。你会发现你特别容易患感冒和胃肠道疾病（如腹痛、腹泻等）

脾气不好

抑郁症患者的脾气很容易失去控制，平静后才知道自己发脾气，但往往无法控制自己。

5.变得不想说话

抑郁症患者通常非常沮丧。当他们无事可做时，他们会变得无关紧要。即使他们不想说话，他们也会在那里发呆，思考生活的意义。

6、睡觉不好

许多抑郁症患者睡眠不好，经常难以入睡，容易做噩梦。所以睡觉对他们来说是一种折磨。

以上是关于如何知道你是否患有抑郁症。我希望我们的分享能对你有很好的帮助。我也希望你将来能过上更顺利、更健康的生活。同时，我也希望你能更加关注自己的身体。